Online Addict (Adiktif internet)

Banyak dampaknya apabila kita terlalu sering menggunakan komputer sambil online atau berselancar/googling himgga melebihi 12 jam. Teteapi, bagaimana jika sesorang dituntut untuk menghabiskan waktunya di depan komputer? Seperti penulis, designer dan lain-lain.

Menurut Kimberly Young. PhD, yang telah meneliti begitu lama mengenai permasalahan perilaku adiktif ini dan ia merupakan salah satu direksi dari Center for On-line Addiction yang didirikan pada tahun 1995, kriteria IAD (internet addictive Disorder) menurutnya dapat ditandai dengan menjawab beberapa pertanyaan dibawah ini:

1. Apakah Anda merasakan asyik ketika sedang menggunakan komputer atau selama menggunakan internet dan membayangkan kembali setelah offline (berhenti), atau memikirkan strategi selanjutnya? (hal-hal yang ingin Anda lakukan dalam kesempatan selanjutnya)
2. Apakah Anda banyak menghabiskan waktu dengan internet, atau memerlukan waktu yang lebih banyak lagi untuk mendapatkan kesenangan?
3. Apakah Anda sering mengalami kegagalan dalam mengendalikan dorongan untuk menggunakan komputer dan internet?
4. Apakah Anda merasakan tidak enak, bad mood, depresi, gelisah ketika berhenti aktivitas internet?
5. Apakah ketika Anda merasakan hal-hal yang menyangkut mood seperti depresi, merasa bersalah, membutuhkan pertolongan, Anda menggunakan internet sebagai pelampiasan atau melarikan diri dari kondisi tersebut?
6. Apakah Anda sering mendapat teguran dari orang-orang terdekat, orangtua, saudara dan teman dalam berlaku aktivitas menggunakan internet terlalu lama?
7. Apakah Anda lebih banyak menghabiskan waktu di internet dibandingkan beraktivitas dalam kehidupan nyata?

Jika jawaban YA untuk 5 pertanyaan diatas maka dipastikan ada kecenderungan perilaku adiktif komputer dan internet.

Categories: Tugas | Tinggalkan komentar

Navigasi pos

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Blog di WordPress.com.

%d blogger menyukai ini: